Es mostren els missatges amb l'etiqueta de comentaris frustració. Mostrar tots els missatges

Així és la vida

  • Títol: Així és la vida
  • Autora: Ana-Luisa Ramírez
  • Il·lustradora: Carmen Ramírez
  • Editorial: Diálogo
  • Edat recomanada: a partir de 3 anys
  • Puntuació Club Petits Lectors: 8
    Llibre infantil Així és la vida, portada
  • Categories: emocions, frustració


El llibre que us recomanem avui és un llibre per llegir, rellegir i tornar a llegir. Un llibre que ens convida a pensar i reflexionar, però, sobretot, a parlar i dialogar amb els més petits. Perquè "així és la vida" i així ens la mostra el llibre: algunes vegades plena d'alegries i il·lusions i d'altres, plena de decepcions, tristesa i frustració.

Amb aquest llibre podrem explicar als nens i nenes que a vegades, per més que desitgem o inclús necessitem quelcom, no ho podem aconseguir. Per tant, la frustració és natural i hem d'aprendre a acceptar-la i conviure amb ella. Les situacions difícils de la vida i les decepcions no es poden evitar, però podem superar-les i, fins i tot, extreure alguna cosa positiva de tot el que ens està passant. Hem de ser positius, ja que la felicitat és una qüestió d'actitud!

Així, el llibre fa un repàs de moltes situacions quotidianes que a vegades no acaben de sortir com voldríem:

- Desitgem un pastís, però la tenda és tancada.
- Desitgem anar a fer un bany, però ens posem malalts.
- Desitgem un regal i ens regalen una cosa que no ens fa gens d'il·lusió o no ens regalen res. 
Llibre infantil Així és la vida

- Desitgem agradar a tothom i no ho aconseguim.
- Necessitem una abraçada, però no apareix ningú i ens trobem molt sols.
- Fem un gran esforç per aconseguir alguna cosa i en l'últim moment, succeeix quelcom inesperat i res surt com volíem.
- Voldríem que alguna cosa bona no s'acabés mai, però tot s'acaba i les coses canvien.
- A vegades algú es mor.

Llibre infantil Així és la vida


El millor del llibre és que no es queda aquí, sinó que a continuació torna a repassar totes aquestes situacions i els hi busca el cantó positiu:

- Potser no podem anar a banyar-nos, però podem fer un dibuix i descobrir que bé que ho fem!
- Potser podem convertir aquell regal inútil i espantós en alguna cosa útil.
- Potser quan esdevé l'inesperat o les coses canvien, apareixen situacions noves i diferents però igualment agradables.

Llibre infantil Així és la vida

I si tot i així, no podem trobar el cantó positiu del que ens està passant, sempre podem fer una puntada de peu a la vida i desmuntar el trencaclosques. "Segur que després trobem una altra forma de muntar-lo". "Així és la vida i... NO ENS LA PODEM PERDRE!".



Us deixo algunes RECOMANACIONS per aprofitar al màxim el llibre:

- Com us comentava al principi, aquest llibre és per llegir-lo més d'una vegada i per fer-ho amb molta calma. Crec que és important aturar-nos sovint i parlar del que s'acaba de llegir, deixant que els infants expressin les seves inquietuds i experiències. Podem fer preguntes de l'estil: creus que podem aconseguir sempre el que ens proposem?; t'ha passat alguna vegada el que acabem de llegir?; com et vas sentir?; ens sentim sempre igual (feliços, tristos,...)?; creus que podem canviar les coses que ens passen?; com podem afrontar el que ens passa per sentir-nos millor?, etc. Intentem ser sempre comprensius, empàtics i mostrar el nostre suport. També haurem de ser imaginatius per donar la volta a certes situacions i extreure'n quelcom de positiu.

Llibre infantil Així és la vida, portada

- Aquest llibre el vam comprar pel 6è aniversari del Martí, ja que últimament tenia poca tolerància a les dificultats de la vida diària i patia molta frustració per coses, aparentment, banals. Qualsevol cosa es podia convertir en un gran drama! A més a més ens va semblar que també estava una mica baix d'autoestima. Sembla que les dues coses anaven força lligades. Així que fa uns dies que estem treballant amb el llibre i, alhora, estem intentant augmentar la seva autoestima. De mica en mica anem notant que millora, però encara queda molt camí per fer. Si voleu saber més sobre l'autoestima dels nens i nenes, la importància de potenciar-la i com fer-ho, mireu la ressenya del llibre "Pink! El pingüí que es va tornar rosa" i les recomanacions del final.

- Just la setmana passada els nens van arribar de l'escola dient que a casa també haurien de tenir càrrecs. Us explico: a l'escola cada setmana s'assigna un càrrec o responsabilitat a cada nen/a, coses com ara: fer de missatger; mirar si ha faltat algun company; mirar el temps que fa; neteja i ordre; responsable dels colors; etc. Amb això, s'intenta que els nens i nenes siguin més responsables, però també que es sentin útils i importants. A més, és una cosa que els agrada moltíssim a tots!

Ens va semblar una idea estupenda, perquè si ve ja acostumen a ajudar a casa, d'aquesta manera se'ls reconeix més l'esforç, se senten valorats i els fem més responsables. A més, ens va semblar que també seria una bona oportunitat per augmentar la seva autoestima: quan ajuden és un bon moment per felicitar-los, per expressar com de contents estem, quina sort tenim que ens ajudin, que bé que ho fan, que grans que són, etc.

Mural som respondales

Així que ens vam asseure tots 5 a taula i vam escriure els càrrecs. Vam deixar que fossin ells qui els escollissin. Van sortir 6 coses: parar taula; treure les escombraries i recollir el correu; ajudar a plegar la roba; fer els llits; cuidar les plantes i encarregat del temps.

Ja que hi estàvem posats, vam aprofitar per escriure unes quantes normes de convivència bàsiques o normes de bones maneres.

Després vam fer aquest mural. Cada setmana, anem canviant els càrrecs i a cada nen/a li toquen dos. Cada matí, el responsable del temps posa el símbol meteorològic del temps que fa.     

ESPERO QUE US HAGI AGRADAT LA RECOMANACIÓ LITERÀRIA D'AQUESTA SETMANA, BONES LECTURES!

Quina RÀBIA de joc!


Avui us porto un llibre que pertany a la col·lecció Toni i Tina, de l'editorial Castellnou amb la col·laboració de l'Hospital Sant Joan de Déu.



Aprendre a gestionar les emocions és un dels reptes més importants per al desenvolupament dels infants. Mitjançant històries divertides i quotidianes, la col·lecció Toni i Tina vol ajudar els nens i nenes a identificar les seves pròpies emocions, parlar-ne i afrontar-les. Una bona eina per a l'aprenentatge social i emocional dels més petits, que es complementa amb propostes per generar el diàleg, jocs i unes orientacions per a l'adult.

  • Títol: Quina ràbia de joc! 
  • Autora i il·lustrador: Meritxell Martí i Xavier Salomó 
  • Editorial: Castellnou 
  • Edat recomanada: a partir de 3 anys
  • Puntuació Club Petits Lectors: 8
  • Categories: emocions, ràbia, frustració, amistat

El Toni i la Tina són molt bons amics, viuen al bosc i s'ho passen d'alló més bé compartint jocs, excursions i aventures. Però, com tothom, a vegades estan contents i a vegades no tant. També s'enfaden, tenen por o estan nerviosos. Sort que es tenen l'un a l'altre per ajudar-se, compartir els seus sentiments, trobar solucions als seus problemes o el que faci falta.
En la història d'avui, els dos amics estan passant una tarda divertida compartint jocs de taula. Però de sobte, sembla que la Tina ja no s'ho passa tan bé, les coses no li surten com ella voldria, doncs porta unes quantes partides sense guanyar. Quan perd al dòmino, la Tina agafa una bona enrabiada, crida empipada i llença les fitxes enlaire.
"- Au va, no t'enfadis.  Juguem a una altra cosa- diu el Toni""- No vull!-crida la Tina i es gira d'esquena fent morros".


Al Toni no li ha agradat gens el que ha fet la seva amiga. Així no es pot jugar! A ell també li han passat les ganes de jugar. Decideix anar a llegir un llibre i resulta que és d'un gos a qui també li costa gestionar la seva frustració. "Llavors mira la Tina, que està asseguda amb el cap cot"..."-Vols llegir aquest conte?...- Mmmm D'acord -  Ja no fa cara d'enrabiada".
Després de llegir el llibre la Tina s'adona que el que ha fet no està bé. "Suposo que no es pot guanyar sempre..." reflexiona. "Em sap greu haver-me enfadat" reconeix. 
La Tina vol tornar a jugar, però el Toni té por del que pot passar si la Tina perd. Sort que se n'empesca una de bona perquè això no torni a passar... Se'n sortiran aquesta vegada? A continuació trobareu en el llibre dues pàgines molt interessants:                                                             - La primera amb tres jocs: els dos primers per identificar emocions i el tercer per veure quines coses ens poden servir i quines no quan necessitem calmar la nostra ràbia.

- I la segona, amb una sèrie d'orientacions per familiars i educadors sobre què és la frustració i com es manifesta; com podem ajudar als infants a detectar-la i com podem ajudar-los a controlar-la i superar-la. La podeu trobar completa en aquest pdf.


Us deixo algunes RECOMANACIONS per treure el màxim profit al llibre:                                     - Quan estigueu a la pàgina de jocs, pregunteu al nen o nena que el calma quan està enrabiat. És molt possible que no tingui una resposta, ajudem-los a trobar-la: pot ser sortir a fora i observar les formigues, com l'autora del llibre, o dibuixar, com l'il·lustrador. Apliquem-ho el pròxim cop que una situació de frustració porti el nen o nena a una reacció d'ira.
Amb algun exemple propi ("un dia quan era petit, em va passar...i em vaig sentir..."), els podem recordar que és normal tenir aquests sentiments, tots ens enrabiem, sentim ira o tristesa davant situacions molt diverses. El que ha d'aprendre el nen o nena és a gestionar el sentiment, per donar-ne una resposta correcta.                                                        



- Per treballar les emocions en general podem posar-nos amb el nen o nena davant d'un mirall i fer cares que expressin diferents emocions: d'enfadat, de trist, de content,...
- Després, si us agrada la fotografia i els jocs de taula, podeu fer el vostre propi joc amb la manualitat Memori d'emocions. - Podeu trobar un retallable per acolorir de la Tina i el Toni aquí.                                                  - Podeu trobar un mòbil per acolorir de la Tina i el Toni aquí.                                                        - Amb els llibres de la col·lecció La gelosia ve...i se'n va i Àdeu, tristesa!, opcionalment podeu adquirir un ninot del Toni i la Tina, respectivament. Amb ells podreu treatralitzar les històries dels dos amics. Això sol agradar molt als nens i nenes i fa que mantinguin més l'atenció en el llibre.